PCD: 150 минут физической активности в неделю спасут от 19 болезней
PCD: регулярная физическая активность спасает от 19 заболеваний
Ходьба, freepik is licensed under Public Domain
150 минут физической активности в неделю спасут от 19 болезней. К такому выводу пришли ученые Университета Айовы. Результаты исследования опубликованы в журнале Preventing Chronic Disease, передает Газета.ру. Если соблюдать данные рекомендации, то можно ожидать снижения риска развития болезней сердца, рака, диабета, ОРВИ и других хронических патологий, говорится в публикации PCD.
Кроме того, анализ полученных данных у семи тысяч человек показал, что малоподвижный образ жизни не только вызывает указанные заболевания, но и ухудшает здоровье в целом. Инфаркты, инсульты, грипп и риновирусы встречались у данной категории людей гораздо чаще, чем у первой группы.
Другое исследование ученых из Дании подтвердило, что в случае ежедневного прохождения 10 тысяч шагов можно в большинстве случаев избавиться от лишнего веса, а также снизить вероятность появления деменции и даже онкологических болезней. Имеет значение рацион питания, поэтому правильно подходить к вопросу после консультации у врача.
Госдума предлагает мораторий на всероссийские проверочные работы в школах
Вице-спикер Государственной думы России Борис Чернышов выступил с инициативой наложить мораторий на проведение всероссийских проверочных работ (ВПР) в школах.
Дифференцированная оплата капитального ремонта: новое слово в ЖКХ
В последние дни активно обсуждается инициатива Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяйства (Минстрой) о введении дифференцированной оплаты капитального ремонта многоквартирных домов.
Американский доллар ослаб до минимального уровня за три года
Американский доллар продолжает снижаться, индекс валюты достиг самого низкого уровня за последние три года.
Финансист Тимошенко: рубль стабилен, но риски остаются
Директор департамента операций на финансовых рынках Банка Русский Стандарт Максим Тимошенко рассказал в интервью для «Газеты.Ru», что на этой неделе курс доллара будет колебаться в пределах 83-86 рублей, а евро — в районе 95-98 рублей.