Почему важно пить воду перед завтраком: мнение эксперта
Врач объяснила, почему нужно пить воду натощак
стакан воды, freepik
Питье воды натощак способствует выведению из организма избыточного количества ферментов и активизирует процессы пищеварения, отметила эндокринолог Наталья Новикова, работающая в Люберецкой областной больнице.
Достаточно важно потреблять воду до приема пищи, и об этом необходимо помнить каждому. Вода, выпитая на пустой желудок, провоцирует выделение ферментов из протоков желудочно-кишечного тракта, которые уже не активны и не участвуют в переваривании. Вместе с водой они покидают организм, что обеспечивает более эффективное усвоение пищи на завтрак, передает РИА Новости.
Кроме этого, терапевт добавила, что ни один другой напиток не способен выполнять такую же очищающую функцию, как вода.
Спикер Володин: наказание для дропперов будет жестким
Госдума готовит изменения в Уголовный кодекс, которые затронут ответственность "дропперов" — людей, используемых в преступных схемах для обналичивания украденных средств.
Минтруд сократил в 7 раз список профессий для ВНЖ мигрантам
Аналитики предупредили о рисках из-за оттока мигрантов и ужесточения законодательства.
Американский доллар ослаб до минимального уровня за три года
Американский доллар продолжает снижаться, индекс валюты достиг самого низкого уровня за последние три года.
Финансист Тимошенко: рубль стабилен, но риски остаются
Директор департамента операций на финансовых рынках Банка Русский Стандарт Максим Тимошенко рассказал в интервью для «Газеты.Ru», что на этой неделе курс доллара будет колебаться в пределах 83-86 рублей, а евро — в районе 95-98 рублей.