Память: ключ к знаниям и когнитивным способностям
Психиатр Сергей Тарасов рассказал о типах памяти и методах ее улучшения
Мысли человека, Wikipedia by DanaAlmutawaaa is licensed under Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International
Эффективность запоминания определяется тем, насколько хорошо функционирует и восстанавливается наш мозг. Эксперты объясняют, какие факторы влияют на запоминание, почему подготовка к экзаменам в последнюю ночь обречена на провал, и опровергают миф о возможности искусственного "улучшения" памяти.
Существует несколько классификаций, но наиболее распространена классификация по времени хранения. Психиатр Сергей Тарасов выделяет сенсорную, кратковременную, оперативную и долговременную память.
Сенсорная память это первичная обработка информации, фиксирующая все входящие сенсорные сигналы на короткий промежуток времени. Кратковременная память временное хранилище с ограниченным объемом и сроком хранения.
Оперативная память не только хранит, но и обрабатывает информацию, позволяя выполнять сложные когнитивные задачи. Долговременная память это архив нашего опыта и знаний, хранящий информацию на протяжении многих лет.
Помимо типов памяти, важны и способы запоминания. Ассоциативное запоминание, повторение, распределение материала, мнемотехники и создание смысловых связей все это способствует лучшему запоминанию, подытожил специалист.
На Урале признали факт радиоактивного загрязнения питьевой воды в поселке Костоусово
Суд обязал власти Свердловской области обеспечить жителей поселка Костоусово безопасной питьевой водой после выявления высокого уровня радона в скважинах.
Власти Дагестана займутся восстановлением сгоревшего Хрюгского леса
После крупного пожара в Ахтынском районе Дагестана власти республики разработают программу восстановления Хрюгского леса.
Экономист Зельцер: доллар в апреле будет стоить более 85 рублей, а юань — 12
Экономист Михаил Зельцер, специалист по фондовому рынку, в интервью для «Газета.Ru» заявил, что в апреле 2025 года курс доллара может превысить отметку в 85 рублей, а курс юаня приблизится к 12 рублям.
Финансист Проценко: решение по ключевой ставке не повлияет на курс рубля
Решение Центрального банка России по ключевой ставке не приведет к значительным изменениям курса рубля, утверждает генеральный директор «Альфа-Форекс» Гузель Проценко.