Врачи придумали простой тест на старение
Уфимские врачи предложили россиянам простой тест на биологический возраст
Больной старик, Freepik by freepik is licensed under public domain
Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе представили новый способ оценки биологического возраста и общего состояния здоровья, который можно провести в домашних условиях. Информация была опубликована на официальной странице учреждения в социальной сети «ВКонтакте».
Для определения истинного биологического возраста врачи рекомендуют россиянам выполнить тест на баланс, основанный на методе Ромберга. Для этого потребуется лишь секундомер, который есть в каждом смартфоне.
Процедура теста проста: нужно встать на одну ногу, принять так называемую «позу цапли», закрыть глаза и запустить секундомер. Важно зафиксировать, сколько времени удастся продержаться в этой позиции без потери равновесия. Нормативы различаются в зависимости от возрастной группы: для людей в возрасте 18-39 лет - 43 секунды, 40-49 лет - 40 секунд, 50-59 лет - 37 секунд, 60-69 лет - 30 секунд, а для лиц старше 70 лет - 18-19 секунд.
Специалисты подчеркивают, что чем меньше времени человек может простоять на одной ноге, тем выше вероятность наличия проблем со здоровьем. Исследования показывают, что ухудшение способности сохранять баланс может быть связано с повышенным риском преждевременной смерти.
Госдума упрощает порядок привлечения к ответственности за бытовую клевету
Государственная дума России в первом чтении одобрила законопроект, который изменяет подход к привлечению к ответственности по делам о бытовой клевете. Об этом сообщает «Российская газета».
Генпрокуратура РФ внесла более 10 тысяч предостережений из-за роста цен на продукты и лекарства
В 2024 году Генпрокуратура России направила более 10 тысяч предостережений производителям и поставщикам за необоснованное повышение цен на продукты и лекарства, активно сотрудничая с ФАС, Минсельхозом и Минпромторгом для стабилизации рынка.
Минфин РФ зафиксировал приток «ковбойских денег» хедж-фондов
В Россию начали поступать инвестиции иностранных хедж-фондов, несмотря на санкции. Эти «ковбойские деньги» пока небольшие по объему, но их приток уже отражается на динамике цен ОФЗ и курса рубля.
WSJ: американский фондовый рынок переживает худший первый квартал с 2022 года
Первый квартал 2025 года стал самым трудным для американского фондового рынка с 2022 года, сообщает The Wall Street Journal.