Названы эффективные способы снять симптомы похмелья
Нарколог Асадуллин посоветовал пить при похмелье айран и тан
При похмелье крайне важно восстановить водно-солевой баланс в организме, отметил в интервью Lenta.ru нарколог Азат Асадуллин.
Он рекомендовал употреблять кисломолочные продукты, такие как кефир, йогурт, айран или тан, так как они содержат полезные витамины, минералы, аминокислоты и пробиотики, способствующие выведению токсинов.
"Для борьбы с обезвоживанием отлично подойдут чистая вода, легкий травяной чай или несладкие морсы", — добавил врач.
Асадуллин также объяснил, что на этапе похмелья можно пить минеральную воду, рассол или нежирный бульон. Он предостерег от употребления кофе и крепкого чая, так как они могут повысить артериальное давление. Кроме того, нарколог посоветовал полностью отказаться от алкоголя.
Он акцентировал внимание на том, что во время похмелья необходимо создать все условия для полноценного восстановления организма: обеспечить качественный сон, проветрить помещение для поступления свежего воздуха и, если есть силы, совершить короткую прогулку. Это поможет ускорить обмен веществ и способствовать выведению токсинов.
Президент России Путин подписал первые документы в 2025 году
Президент России Владимир Путин подписал первые официальные документы нового года.
Госпошлина за расторжение брака в России выросла в 7,7 раз
С 1 января в России вступили в силу новые тарифы на государственные пошлины, среди которых особенно заметным стало увеличение пошлины за расторжение брака.
Словакия готовит жёсткие меры из-за прекращения поставок газа из Украины
Правительственная коалиция и кабинет министров Словакии обсудят на следующей неделе меры реагирования на прекращение транзита газа в Украину. Об этом заявил премьер-министр Словакии Роберт Фицо в видеообращении, опубликованном в его социальных сетях.
Аналитик Васильев предсказал курс доллара в октябре-декабре 2025 года
В 2024 году российская валюта пережила заметное ослабление по отношению к основным мировым валютам. Однако в начале 2025 года эксперты прогнозируют некоторое укрепление рубля.