Эксперт рассказал о симптомах избыточного роста бактерий в кишечнике

Магистр наук и сертифицированный диетолог Кейти Хэдли поделилась информацией о симптомах, которые могут указывать на избыточный рост бактерий в кишечнике. По словам специалиста, для поддержания общего здоровья организма крайне важно поддерживать разнообразие микробиома кишечника, что играет ключевую роль в нормальной работе пищеварительной системы. Избыточный рост бактерий в тонком кишечнике, также известный как синдром избыточного бактериального роста (SIBO), вызывает ряд расстройств и неприятных симптомов, которые могут значительно повлиять на качество жизни.

Хэдли пояснила, что одним из основных признаков данного заболевания является нехватка витаминов A, D, E и B12, а также железа, что может приводить к общей слабости организма. К числу других симптомов относятся снижение аппетита и частая тошнота, что также является характерным для этого состояния. Не менее важным признаком, по словам диетолога, является так называемый "туман в голове" — состояние, при котором человеку трудно сосредоточиться и проявляется рассеянность.

Кроме того, избыточный рост бактерий в кишечнике может вызывать физическую усталость, особенно после приема пищи, что является следствием нарушения нормального переваривания и усвоения пищи. Хэдли отметила, что в числе физических проявлений также часто встречаются сухость кожи и розацеа, кожное заболевание, проявляющееся в виде покраснений на лице. Она подчеркнула, что все эти симптомы могут быть связаны с избыточным бактериальным ростом в кишечнике и требуют консультации с врачом.

Для диагностики SIBO специалисты могут назначить дыхательный тест, который позволяет точно определить наличие или отсутствие избыточных бактерий в тонком кишечнике. Хэдли напомнила, что лечение этого заболевания необходимо начинать как можно раньше, чтобы избежать осложнений и долгосрочных последствий для здоровья.