Риск ранней смерти и рак: опасности малоподвижного образа жизни
Минздрав Башкортостана: малоподвижный образ жизни влечет раннюю смерть
Недостаточная физическая активность стала одной из причин, значительно сокращающих продолжительность жизни, предупреждают специалисты Министерства здравоохранения Башкортостана. Об этом говорилось в Telegram-канале ведомства.
Согласно рекомендациям экспертов, еженедельные занятия с умеренной нагрузкой должны составлять не менее 150 минут, а с высокой — 75 минут. Они отметили, что у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, вероятность преждевременной смерти возрастает на 33 процента по сравнению с теми, кто активно занимается спортом.
Также минимизация подвижного образа жизни специалисты назвали одной из причин возникновения раковых заболеваний и, соответственно, преждевременной смерти.
По мнению работников Минздрава, занятия спортом способствуют профилактике старения, предотвращают депрессию и снижают риск преждевременной смерти.
В России будет создан рейтинг частных клиник с присвоением звезд
В России стартует разработка рейтинга частных медицинских учреждений. Он будет оценивать качество и безопасность предоставляемых услуг, сообщает издание «Известия». Новый рейтинг будет функционировать по аналогии с системой звезд, используемой для оценки гостиниц.
Водителей могут начать штрафовать за перекусы за рулём: новые правила ПДД
Водителей в России могут начать штрафовать за употребление пищи и напитков за рулём, включая популярные перекусы, такие как шаурма и энергетики. Об этом сообщает Telegram-канал Mash, ссылаясь на предстоящие изменения в правилах дорожного движения.
Банк России возобновляет операции по бюджетному правилу на валютном рынке
Банк России официально сообщил о возобновлении регулярных операций на валютном рынке в рамках бюджетного правила, приостановленных с 28 ноября 2024 года.
Центральный Банк России и криптовалюты: изменения в политике
В 2024 году Россия сделала значительный шаг в регулировании криптовалют — они были официально легализованы. Этот шаг стал важным ответом на продолжающиеся международные санкции и открыл новые возможности для граждан и бизнеса.