Эксперт объяснила причины сонливости после еды

Инсулинорезистентность и сонливость: узнайте, как еда влияет на ваше состояние

Эксперт объяснила причины сонливости после еды

Сонливость, возникающая после приема пищи, может быть результатом резких колебаний уровня сахара в крови, объяснила врач-терапевт Наталья Леонтьева, как сообщает агентство RuNews24.

Доктор отметила, что внезапное снижение уровня глюкозы, за которым следует быстрое повышение, нередко происходит после употребления продуктов, богатых простыми углеводами. Кроме того, чувство усталости и желание вздремнуть могут возникнуть у человека, если он поел много жирной пищи, переваривание которой требует значительных затрат энергии.

Также стоит учитывать, что у людей с инсулинорезистентностью или преддиабетом после еды может наблюдаться более интенсивный выброс инсулина, что приводит к резкому понижению уровня глюкозы и, как следствие, к появлению сонливости, добавила специалист.

женщина

В Госдуму внесут проект о выплатах домохозяйкам

Председатель комитета Государственной Думы по социальной политике Ярослав Нилов (ЛДПР) разработал законопроект, который будет представлен на рассмотрение в Госдуме.

Зимняя дорога

В Госдуме оспорили закон о повышении автомобильных штрафов

Группа из 97 депутатов Госдумы направила запрос в Конституционный суд с просьбой проверить соответствие законодательства о повышении штрафов за нарушения правил дорожного движения нормам Конституции, сообщает издание “Ведомости”.

Евро

Евро ослабло после резкого роста к доллару

После стремительного роста в последние дни евро немного ослабло по отношению к доллару. На пике курса во вторник евро кратковременно преодолело отметку в 1,09 доллара.

Флаг Болгарии

Глава Еврогруппы Доногью: Болгария успешно продвигается к введению евро

Болгария близка к выполнению плана по присоединению к еврозоне в 2026 году и запросила у Еврокомиссии и Европейского центрального банка оценку своей готовности.