Россиянам назвали самый полезный хлеб

Почему ржаной хлеб — ключ к здоровому питанию: Польза, витамины и рекомендации диетолога

Россиянам назвали самый полезный хлеб

Терапевт и диетолог Регина Ахуньянова отметила, что ржаной хлеб является одним из самых полезных продуктов для здоровья. Это заявление она сделала на своём Telegram-канале.

По её словам, россияне должны чаще включать ржаной хлеб в свой рацион, так как он богат клетчаткой и витаминами группы В. Этот вид хлеба также содержит наименьшее количество вредных канцерогенов, которые могут образовываться в любой хлебобулочной продукции с корочкой.

Ахуньянова добавила, что ржаной хлеб богат витаминами группы В. Например, в "Дарницком" хлебе, который изготовлен по достижению стандартов качества, присутствует 60% ржаной муки, что составляет 30% от суточной нормы потребления.

семья на закате

В Госдуме предложили установить надбавку к выплатам для многодетных семей

Председатель комитета Государственной Думы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов (КПРФ) предложил внедрить надбавку к соцвыплатам и субсидии на первоначальный взнос по ипотеке для семей с числом детей от десяти и выше.

маркетплейс

Минэкономразвития поддержало инициативу по внедрению "самозапрета" на покупки на маркетплейсах

Министерство экономического развития России выразило поддержку идее внедрения функции "самозапрета" или лимита на покупки на онлайн-платформах.

Флаг Великобритании

PSL: фунт ослабляет позиции против евро и доллара на фоне распродаж на фондовых рынках США

Британский фунт подвержен колебаниям на фоне глобальных распродаж акций, что делает его уязвимым к евро и доллару США, пишет Pound Sterling Live.

Российские деньги

ЦБ РФ: в феврале рубль укрепился, доллар снизился до 87,7 рубля

Рынок в России в феврале продемонстрировал значительное укрепление рубля, что связано с ожиданиями снижения геополитической напряженности и сокращением объема импорта.