Гастроэнтеролог Сухорукова: соус тартар снижает холестерин и укрепляет сердце

Россиянам назвали наиболее полезный для здоровья соус

Гастроэнтеролог Сухорукова: соус тартар снижает холестерин и укрепляет сердце

Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова заявила, что регулярное употребление соуса тартар может оказывать положительное воздействие на здоровье. Ее комментарии были опубликованы в издании NEWS.ru.

По мнению врача, тартар — это один из самых полезных соусов благодаря своим ингредиентам. Он готовится из оливкового масла, зеленого лука и вареного вкрутую яичного желтка. Все компоненты, используемые в приготовлении, не подвергаются дополнительной термической обработке, что позволяет сохранить около 90 процентов всех полезных веществ, пояснила Сухорукова.

"Соус тартар, благодаря своему составу, богатому витаминами A, B, E, PP, а также минералами, такими как цинк, железо, фосфор, калий, кальций, магний и натрий, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, мышц и иммунитета", — отметила врач.

Она также добавила, что вещества, содержащиеся в яичных желтках, помогают понизить уровень холестерина, нормализовать работу печени и поддерживать зрение; оливковое масло насыщено мононенасыщенными жирными кислотами, а зеленый лук является ценным источником витамина C.

здание госдумы рф

Госдума рассмотрит законопроект о защите от нападений животных

Ожидается, что в ходе заседания, запланированного на 18 марта, Госдума рассмотрит законопроект, направленный на защиту граждан от атак бездомных животных. Об этом сообщил председатель палаты Вячеслав Володин.

Окно в машине

В России удвоят штрафы за перевозку детей без спецустройств

Правительство Российской Федерации, учитывая высказанное замечание, одобрило законопроект о повышении штрафов за перевозку детей без использования специальных автокресел и бустеров в два раза.

Российские деньги

ЦБ РФ: в феврале рубль укрепился, доллар снизился до 87,7 рубля

Рынок в России в феврале продемонстрировал значительное укрепление рубля, что связано с ожиданиями снижения геополитической напряженности и сокращением объема импорта.

Российские деньги

Аналитик Александров: рубль может укрепиться до 80 за доллар к лету

Дмитрий Александров, финансовый аналитик, возглавляющий управление аналитических исследований компании "АВИ Кэпитал", в интервью агентству "Прайм” рассказал о возможности укрепления рубля в ближайшие месяцы.