Эксперт перечислила последствия недостаточного количества воды

Обезвоживание и его последствия: как недостаток воды влияет на организм

Эксперт перечислила последствия недостаточного количества воды

Терапевт Надира Авал предупредила о рисках обезвоживания и его влиянии на самочувствие. Она рассказала о последствиях недостатка воды в организме.

По словам врача, обезвоживание может вызывать головные боли. Когда организму не хватает жидкости, снижается объём крови, что приводит к ухудшению кровоснабжения мозга. Кроме того, при обезвоживании уменьшается выработка слюны, из-за чего во рту появляется ощущение сухости или липкости, а губы могут трескаться.

Для проверки уровня обезвоживания можно использовать тест на тургор кожи. Для этого нужно осторожно ущипнуть и отпустить кожу на тыльной стороне ладони. Если кожа медленно возвращается в исходное положение и выглядит натянутой, это может быть признаком обезвоживания, передает Metro.

путин

Зарплаты губернаторов в России приравняют к доходам вице-премьеров

С 2026 года зарплаты глав российских регионов будут такими же, как у заместителей председателя правительства РФ. Однако, из-за отмены публичного декларирования доходов чиновников, невозможно определить, увеличатся ли их реальные заработки.

здание госдумы рф

Госдума запретила навязывать потребителям допуслуги

Госдума одобрила во втором и третьем чтениях законопроект, который вступит в силу с 1 сентября 2025 года и запретит навязывать потребителям любые дополнительные товары, услуги и работы.

Дональд Трамп

WSJ: американский фондовый рынок переживает худший первый квартал с 2022 года

Первый квартал 2025 года стал самым трудным для американского фондового рынка с 2022 года, сообщает The Wall Street Journal.

Российские деньги

Экономист Беляев: рубль будет на уровне 105-110 долларов к концу года

Финансовый аналитик Михаил Беляев прогнозирует, что курс рубля к доллару США будет продолжать падать в ближайшие два года, и уже к концу текущего года может достичь 110 рублей за доллар.