Новый год — время встреч с близкими, но праздники без алкоголя могут стать вызовом. Психолог Людмила Полянова и ведущая Юлия Сарасом поделились с NewsInfo.Ru советами, как создать праздничное настроение и избежать неловкости.
Как не чувствовать себя чужим на вечеринке без алкоголя?
Людмила Полянова считает, что комфорт зависит от осознанного выбора компании. Если человеку неудобно, он всегда может уйти раньше или общаться с теми, кто пьет умеренно. Главное — сосредоточиться на собственном удовольствии, а не на поведении окружающих.
Какие развлечения подойдут для праздника?
Юлия Сарасом предлагает заменить алкоголь активными конкурсами и играми: фанты, танцы, интерактивы на тему Деда Мороза или символа года. Такие активности создадут веселье и без спиртного.
Как справиться с давлением выпить?
По словам Поляновой, не стоит акцентировать внимание на своем отказе. Лучше спокойно взять бокал и сделать символический глоток — через несколько минут окружающие переключатся на другие дела. Главное — не провоцировать ситуацию и сохранять уверенность в своем решении.
В России введут запрет на продажу незарегистрированных БАДов
В России с 1 сентября 2025 года вступит в силу новый законопроект «О платформенной экономике», который запретит продажу биологически активных добавок (БАДов) без государственной регистрации на маркетплейсах.
В России врачей освободили от уголовной ответственности по статье 238 УК
Госдума России приняла законопроект, который выводит медицинских работников из-под действия статьи 238 Уголовного кодекса, касающейся ответственности за оказание услуг, не соответствующих требованиям безопасности.
Национальный банк Украины установил рекордный курс доллара — 41,82 гривны
Национальный банк Украины установил новый рекордный курс доллара на уровне 41,82 гривны, что стало историческим максимумом для национальной валюты.
Банк России обновил курс доллара на 17 декабря
ЦБ РФ установил официальный курс доллара на 17 декабря 2024 года на уровне 102,9125 рубля, что на 52 копейки ниже предыдущего показателя.