Как не заболеть от собственного питьевого режима
Врач Семенова: чрезмерное питьё воды может нанести серьёзный вред здоровью
Бутилированная вода, svalbardi is licensed under Free More info
Врач-терапевт Ольга Семенова предостерегла россиян от злоупотребления водой. По её словам, ежедневное потребление более 4-5 литров жидкости может привести к серьёзным нарушениям в организме. Об этом она рассказала в беседе с NEWS. ru.
Опасность — в нарушении баланса натрия
Как пояснила специалист, при избытке воды развивается гипонатриемия — состояние, при котором уровень натрия в крови падает из-за вымывания электролитов. Это чревато такими симптомами, как судороги, тошнота и спутанность сознания.
В зону риска попадают хронические больные
Особую осторожность следует соблюдать людям с сердечной недостаточностью, заболеваниями почек и эндокринной системы. У них жидкость задерживается в организме, провоцируя отёки и ухудшая общее состояние.
Пейте правильно — и не спеша
По словам Семеновой, вред возникает не от самой воды, а от способа её употребления и объёма. Постепенное и равномерное потребление жидкости в течение дня практически исключает риск избытка жидкости.
Россиянам назвали условия получения дополнительного дня отдыха
Согласно закону, работник имеет право на дополнительный день отдыха за труд в выходной или праздничный день, сообщила Екатерина Стенякина, член комитета Государственной Думы по социальной политике от партии "Единая Россия".
Госдума обсудит защиту россиян от мошенников под видом благотворителей
На этой неделе Госдума начнет обсуждение законопроекта, направленного на защиту граждан от интернет-мошенников, маскирующихся под благотворительные организации.
Investing: российский рубль теряет позиции на Форекс, курс доллара и евро увеличивается
Курс рубля продолжает падать на рынке Форекс. По информации издания Investing, российская валюта снизилась на 2,19% по отношению к доллару и на 2,81% по отношению к евро. На момент написания статьи курс доллара составил 86,35 рубля, а евро вырос до 95,17 рубля, исходит из данных Investing.
Названы ТОП-10 худших акций первого квартала 2025 года на российском рынке
Ключевыми негативными факторами являются внешний фон и жесткая политика ЦБ.