Почему после 45 лет вес растет сам по себе? Ответ в генах
Ученые доказали, что ген FTO отвечает за аппетит и может вызывать ожирение
Нобелевская премия 2024 по медицине: ключ к клеточному разнообразию, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Computer_rna.jpg by Computer RNA
После 45 лет риск набора веса значительно возрастает, и причиной этому может быть генетика. Исследование, опубликованное в "Газете.Ru", объясняет, какие гены связаны с ожирением и как их влияние можно минимизировать.
Какие гены отвечают за набор веса?
- FTO - регулирует аппетит и пищевое поведение. Вариации в этом гене могут приводить к перееданию и увеличению массы тела.
- PPARG - влияет на чувствительность организма к инсулину. Его мутации повышают риск ожирения и диабета 2-го типа.
- LEP - контролирует выработку лептина, гормона насыщения. Если организм плохо реагирует на лептин, человек испытывает постоянное чувство голода.
Как контролировать вес при генетической предрасположенности?
- Сбалансированное питание с акцентом на белки и клетчатку
- Физическая активность для ускорения метаболизма
- Контроль уровня инсулина и лептина
- Генетическое тестирование, чтобы заранее оценить риски
Вывод
По словам биолога Екатерины Сурковой, лишний вес увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта. Знание своих генетических особенностей поможет скорректировать образ жизни и избежать серьезных проблем со здоровьем.
В Госдуму внесут проект о выплатах домохозяйкам
Председатель комитета Государственной Думы по социальной политике Ярослав Нилов (ЛДПР) разработал законопроект, который будет представлен на рассмотрение в Госдуме.
В Госдуме оспорили закон о повышении автомобильных штрафов
Группа из 97 депутатов Госдумы направила запрос в Конституционный суд с просьбой проверить соответствие законодательства о повышении штрафов за нарушения правил дорожного движения нормам Конституции, сообщает издание “Ведомости”.
Евро ослабло после резкого роста к доллару
После стремительного роста в последние дни евро немного ослабло по отношению к доллару. На пике курса во вторник евро кратковременно преодолело отметку в 1,09 доллара.
Глава Еврогруппы Доногью: Болгария успешно продвигается к введению евро
Болгария близка к выполнению плана по присоединению к еврозоне в 2026 году и запросила у Еврокомиссии и Европейского центрального банка оценку своей готовности.