Флеболог Смирнова: каблуки выше пяти сантиметров могут ухудшать кровоток в ногах

Россиянкам назвали безопасную для ног высоту каблука

Флеболог Смирнова: каблуки выше пяти сантиметров могут ухудшать кровоток в ногах

Высота каблука не должна превышать 5-6 сантиметров, так как это может негативно сказаться на кровообращении в икроножной мышце, рассказала в интервью РИА Новости врач-флеболог из Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.

Специалист, занимающаяся выявлением и лечением венозных заболеваний, пояснила, что обувь с абсолютно плоской подошвой также неблагоприятна, однако высокие каблуки не рекомендуются.

"Оптимальная высота каблука составляет 3-5 сантиметров. Ношение обуви на каблуках выше 5-6 сантиметров приводит к перенапряжению икроножной мышцы, что, в свою очередь, ухудшает кровоток", — отметила флеболог.

Она добавила, что постоянная нагрузка на сосуды из-за высоких каблуков может способствовать развитию варикозной болезни. Это приводит к застою крови в венах, что вызывает усталость, боли и ощущение тяжести в ногах.

Гипермаркет

После жалоб поставщиков в «Светофоре» пройдут внеплановые проверки

Соответствующие поручения дал первый вице-премьер Денис Мантуров.

Зимний отдых

В Госдуме предложили уточнить понятие отпуска: что это значит для работающих россиян?

Депутаты Государственной Думы России инициировали изменения в Трудовом кодексе, касающиеся определения понятия отпуска. Соответствующий законопроект был опубликован на официальном сайте нижней палаты парламента, и его цель — устранить правовые неясности, возникающие из-за неоднозначной формулировки статьи 107 Трудового кодекса.

Индийские банкноты номиналом 100 и 2000 рупий

SBI: рупия станет волатильной в первые дни правления Трампа

После победы Дональда Трампа на президентских выборах 2024 года индийская рупия в ближайшие месяцы столкнется с повышенной волатильностью, сообщается в новом отчете Государственного банка Индии (SBI).

Центральный банк России

Банк России возобновляет операции по бюджетному правилу на валютном рынке

Банк России официально сообщил о возобновлении регулярных операций на валютном рынке в рамках бюджетного правила, приостановленных с 28 ноября 2024 года.