Недавно врач и диетолог Михаил Гинзбург составил меню на месяц. Он основывался на том, чтобы стоимость продуктов на этот период не превысила 3,5 тысяч рублей.
Гинзбург решил составить это меню в ответ на недавнее заявление экс-министра занятости и труда Саратовской области Натальи Соколовой. Ранее она говорила о плюсах питания на такую сумму, пишет Правда.Ру.
Диетолог рассказал, что в меню отсутствует сахар, соль и сладости. Основная часть рациона включает белковые блюда с высокой усвояемостью. Если придерживаться подобного меню - лишний вес будет набрать очень трудно.
Также врач прописал норму для каждого продукта на день и на месяц, в граммах. Так, в перечень попали 15 литров молока или кефира, три килограмма яблок или бананов, одна курица и два килограмма картофеля.
Ранее издание писало о споре, возникшем между Натальей Соколовой и ее коллегой, в котором первая доказывала, что нормально питаться можно на прожиточный минимум. Но проверить это на себе самой депутат так и не решилась.
Подготовила: Анна Безрукова
Фото: sosudportal.ru
В Госдуме разрабатывают законопроект против пропаганды квадробинга
Минпросвещения РФ выразило обеспокоенность из-за широкого распространения информации о подростковой субкультуре квадробинг.
В правительство России направлен законопроект о ежеквартальной индексации маткапитала
В Правительство РФ был направлен законопроект, предусматривающий ежеквартальную индексацию материнского капитала.
Эксперт предсказал волну дефолтов на облигационном рынке в 2025 году
Член совета Ассоциации владельцев облигаций (АВО) Илья Винокуров заявил, что в 2025 году на российском облигационном рынке может произойти волна дефолтов. Об этом пишет "Коммерсантъ".
Риелтор Шапцев заявил, что в Москве резко выросла доля сделок с жильем за наличные деньги
В Москве резко возросла доля сделок с наличными на рынке жилой недвижимости.