Эффективные методы для детоксикации печени: от лимонной воды до травяных настоев
Эффективные методы для детоксикации печени: от лимонной воды до травяных настоев
Для поддержания здоровья печени важно уделять внимание правильному питанию и применению натуральных средств. Пейте чистую воду с соком половины лимона, он стимулирует очищение от токсинов, а вода выведет шлаки.
Чеснок и лук также считаются отличными помощниками в борьбе за здоровье печени. Лук и чеснок содержат питательные вещества, расщепляющие жир из отложений, избавляют от вредоносных бактерий и грибков.
Для поддержания здоровья печени очень полезно пить чай из расторопши пятнистой или добавлять в воду ее экстракт. В расторопше содержится силимарин, он защищает клетки печени от ядов и препятствует разрушению глютатиона, обеспечивающего вывод токсинов.
Мята, календула и зверобой также могут быть полезны для детоксикации печени. Стакан кипятка и 5 граммов листьев мяты настоять 15 минут. Принимать по 1 ст. л. каждые 3 часа. Календула известна способностью ускорять метаболические процессы в печени и улучшать секреторную функцию. Две чайные ложки цветков залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, затем процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день.
Зверобой может уменьшить воспаление и укрепить общее состояние организма. Столовую ложку залейте стаканом кипятка и прокипятите в течение 15 минут. Настаивай 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день.
*Статья носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Фото: freepik.com by @freepik
ФАС предложила установить нормативы на продажу рыбы через биржу
ФАС России предложила ввести нормативы на продажу и закупку рыбы через биржевые торги, чтобы сократить влияние посредников и снизить цены на рыбную продукцию. Ведомство также рассматривает развитие аквакультуры и создание специализированных рынков для прямой торговли рыбой.
В Госдуме предложили бесплатно выдать жилье одной категории россиян
Представители партии "Справедливая Россия — За правду" разработали и представили в Государственную думу проект закона, направленный на обеспечение жильем ветеранов специальной военной операции, которые стали инвалидами первой группы.
Финансист Шепелев: на следующей неделе доллар будет стоит до 86 рублей
Эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Александр Шепелев спрогнозировал курс валют на ближайшую неделю.
Минфин РФ зафиксировал приток «ковбойских денег» хедж-фондов
В Россию начали поступать инвестиции иностранных хедж-фондов, несмотря на санкции. Эти «ковбойские деньги» пока небольшие по объему, но их приток уже отражается на динамике цен ОФЗ и курса рубля.