Гипотиреоз поражает женщин в пять раз чаще, чем мужчин. Вот основные признаки гипотиреоза: вялость и апатия, мышечная слабость, скованность и боли в суставах, бледная, сухая кожа, отеки, ломкость ногтей и волос, повышение уровня холестерина, набор веса без видимых причин и чувствительность к холоду.
Если вы заметили у себя несколько из этих симптомов, обратитесь к врачу для обследования и подбора лечения. Важно помнить, что справиться с проблемами в питании гораздо легче, чем с гормональными нарушениями. Как бы мы ни нагружали себя спортом, гормоны: эстрогены, прогестерон, щитовидной железы и надпочечников, будут работать.
А еще избыток спорта при дефиците половых гормонов истощает фолликулярный запас, и мы приближаемся к менопаузе. Как итог: пытаясь похудеть, можно еще больше отдалиться от достижения цели.
*Статья носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Фото: freepik.com by @freepik
В Госдуме разрабатывают законопроект против пропаганды квадробинга
Минпросвещения РФ выразило обеспокоенность из-за широкого распространения информации о подростковой субкультуре квадробинг.
В правительство России направлен законопроект о ежеквартальной индексации маткапитала
В Правительство РФ был направлен законопроект, предусматривающий ежеквартальную индексацию материнского капитала.
Эксперт предсказал волну дефолтов на облигационном рынке в 2025 году
Член совета Ассоциации владельцев облигаций (АВО) Илья Винокуров заявил, что в 2025 году на российском облигационном рынке может произойти волна дефолтов. Об этом пишет "Коммерсантъ".
Риелтор Шапцев заявил, что в Москве резко выросла доля сделок с жильем за наличные деньги
В Москве резко возросла доля сделок с наличными на рынке жилой недвижимости.