Убийцы чувства голода: топ-5 напитков снизят аппетит и помогут похудеть
Убийцы чувства голода: топ-5 напитков снизят аппетит и помогут похудеть
Отвар из сухофруктов — горсть сушёных яблок, абрикосов и чернослива залить литром воды, проварить 15 минуть и остудить. Принимать по 200 мл, этот отвар эффективно борется с аппетитом.
Вода с лимоном и мёдом отлично зарекомендовала себя — прекрасно тонизирует и очищает желудок. Настоящий квас тоже отлично утоляет жажду и голод. Или используйте отвар шиповника — столовую ложку необходимо залить 500 мл кипяченой воды, после чего настоять 30 минут и добавить ложку мёда. Напиток снизит аппетит и повысит иммунитет.
Кисломолочные напитки — ряженка, кефир и простокваша не только избавят от чувства голода, но и очистят организм, если заменить ими один приём пищи. Обратите внимание на небольшой процент жирности.
*Статья носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Фото: freepik.com by @freepik
В Тверской области установили запрет на вылов определенных видов рыбы
В Тверской области установлены ограничения на вылов определенных пород рыбы. Правоохранительные органы региона организовали профилактические рейды в рамках мероприятия «Нерест».
Власти увеличили порог минимального долга для начала банкротства юрлиц
Госдума сразу в двух чтениях по инициативе Верховного суда России приняла норматив о повышении почти в семь раз. Было 300 тыс. рублей, теперь порог установлен в два млн рублей минимальной суммы долга, которая позволяет инициировать процедуру банкротства основной части юридических лиц.
Запасы газа в подземных газохранилищах ЕС превышают 63%
Запасы голубого топлива в европейских подземных хранилищах превышают 63%, и данный показатель уже существенно ниже пиковых уровне, сообщает ТАСС.
Ключевыми поставщиками мяса в РФ стали Белоруссия, Бразилия и Парагвай
По итогам минувшего года, лидером мясного экспорта в Россию стала Белоруссия, поставив почти 300 тыс. тонн продукции, сообщает РИА Новости.