Крепкое сердце и молодая кожа: 8 причин полюбить хурму
Крепкое сердце и молодая кожа: 8 причин полюбить хурму
Хурма укрепит сердце и наладит работу кишечника, это верный защитник вашей молодости.
Она богата калием, магнием, кальцием, фосфором, железом, и содержит вдвое больше пищевых волокон, чем яблоки. Благодаря пектину ее рекомендуют при расстройстве пищеварения. В ней много антиоксидантов, продлевающих молодость кожи, есть витамины А, С и P, которые отвечают за тургор, снижают хрупкость сосудов и укрепляют иммунитет. Витамин А также защитит от рака.
Благодаря глюкозе и фруктозе хурма питает сердце, не повышая уровень глюкозы в крови. Хотя при диабете проконсультируйтесь с врачом — допустимо есть не более одной хурмы в день. Благодаря магнию она снижает вероятность образования камней в почках. Хурма — отличное тонизирующее средство, она успокаивает нервную систему и придает бодрость. Также она поможет при простуде и кашле, если мякоть плода смешать с четырьмя столовыми ложками тёплой воды для полоскания горла.
*Статья носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Фото: freepik.com by @freepik
В Тверской области установили запрет на вылов определенных видов рыбы
В Тверской области установлены ограничения на вылов определенных пород рыбы. Правоохранительные органы региона организовали профилактические рейды в рамках мероприятия «Нерест».
Власти увеличили порог минимального долга для начала банкротства юрлиц
Госдума сразу в двух чтениях по инициативе Верховного суда России приняла норматив о повышении почти в семь раз. Было 300 тыс. рублей, теперь порог установлен в два млн рублей минимальной суммы долга, которая позволяет инициировать процедуру банкротства основной части юридических лиц.
Запасы газа в подземных газохранилищах ЕС превышают 63%
Запасы голубого топлива в европейских подземных хранилищах превышают 63%, и данный показатель уже существенно ниже пиковых уровне, сообщает ТАСС.
Ключевыми поставщиками мяса в РФ стали Белоруссия, Бразилия и Парагвай
По итогам минувшего года, лидером мясного экспорта в Россию стала Белоруссия, поставив почти 300 тыс. тонн продукции, сообщает РИА Новости.