Организм заработает как часы: 7 простых продуктов для очищения

Капуста содержит волокна, связывающие тяжелые металлы. Обладает органическими кислотами, которые стабилизируют микрофлору. В ней содержится витамин U, участвующий в синтезе витаминов. Капуста заживляет язвы.

Красная свекла — "щетка" для организма №1. В составе — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и полезные кислоты, убивающие гнилостные бактерии. Липотропное вещество "бетаин" в составе заставляет печень избавляться от токсинов. Свекла способствует омоложению за счёт фолиевой кислоты и кварца, улучшая состояние кожи и ногтей.

Чеснок

Более 400 полезных элементов в одном зубчике — прочищают сосуды, снижают уровень холестерина и убивают виновников рака мозга — клетки глиобластомы. Убивает глистов и туберкулезную палочку.

Репчатый лук

Самое важное — фитонциды в эфирных маслах. За секунды они убивают массу бактерий и грибков. Лук улучшает пищеварение и аппетит. Содержит много серы, которая уничтожает "все вредное".

Яблоки

Стабилизируют пищеварение благодаря пектину и клетчатке, помогают выработке желудочного сока, уничтожают возбудителей гриппа А и золотистого стафилококка.

Авокадо

Содержит глютатион, блокирующий опасные канцерогены, "разгружая" печень. Авокадо стабилизирует уровень холестерина, помогает пищеварению.

Клюква

Один из сильнейших природных антибиотиков. Очищает мочевой пузырь, помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит бляшки в сосудах.

*Статья носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Фото: freepik.com by @freepik