Улучшить чувство собственного достоинства
Еще до того, как я начал регулярно писать, я восхищался Э. Э. Каммингсом, который сказал: «Требуется мужество, чтобы вырасти и стать тем, кем вы действительно являетесь». Хотя Каммингс был поэтом, он бы стал мудрым лидером.
Великие лидеры стремятся сами стать лучшими. Они видят, кто они в данный момент, что они хотят сделать, и как другие могут помочь им туда добраться. Чем больше они узнают о себе до и во время этого путешествия, тем более аутентичными и эффективными они становятся.
Относитесь к письму как к возможности открыть себя. Став более аутентичной версией себя, вы повысите удовлетворенность, счастье и организационную приверженность сотрудников. Изложение мыслей на страницы помогает вам понять не только свое поведение и тенденции, но и поведение членов вашей команды.
Стать более организованным
Письмо не просто помогает понять долгосрочные цели; оно также помогает планировать краткосрочную работу. Попробуйте записывать цели на завтрашний день каждый вечер перед сном. На следующий день вы будете знать, что вам нужно сделать, и будете менее склонны отвлекаться. Вы будете более пристально концентрироваться на своих истинных целях.
Укрепить свои навыки общения
Являетесь ли вы новым генеральным директором, или руководителем Fortune 500, вы должны быть эффективным коммуникатором. Если вы будете писать регулярно, вы поймете смысл ваших слов. Вы не только улучшите свои электронные письма, но и сможете более тесно общаться с лидерами и коллегами. Кроме того, вы сможете минимизировать недопонимания, излагая все четко и кратко.
Стать более дисциплинированным
У вас плотный график, из-за которого сложно найти время, чтобы написать статью в своем дневнике или сообщение в блоге.
Что бы там ни было, регулярное письмо требует от вас ритуализации. Вы можете посвятить свое утреннее время ведению дневника или отвести свой ланч для написания блога. Тип письма и время суток не важны; важно придерживаться того, что требует дисциплины.
Особенно, если вы новичок в написании чего-либо, не беспокойтесь о том, «хороша ли ваша работа». Просто садитесь в одно и то же время каждый день, открывайте документ Word и начинайте. Если вы застряли, просто наберите свой поток сознания. Медленно, но верно вы станете и лучшим писателем, и более дисциплинированным человеком.
Понизить свой уровень стресса
Когда ведущий сотрудник уходит, проект проваливается, или клиент уходит в гневе, это может не только привести к тому, что вы наброситесь на свою команду, но это может серьезно повредить вашему психическому здоровью. Однако этот стресс легко преодолеть.
К счастью, исследования показывают, что письмо может уменьшить беспокойство, давая вам возможность конструктивно обрабатывать свои эмоции. Эмоциональное письмо помогает вам выражать свои мысли и учиться на негативном опыте. Кроме того, это поможет вам отслеживать общую картину.
Хотя писать о положительных впечатлениях по 20 минут в день - это лучший способ улучшить свое настроение и здоровье, не стоит сбрасывать со счетов короткие тексты. Письмо в течение только двух минут, как показало исследование, уменьшило жалобы на здоровье и облегчило исцеление.
В Госдуме разрабатывают законопроект против пропаганды квадробинга
Минпросвещения РФ выразило обеспокоенность из-за широкого распространения информации о подростковой субкультуре квадробинг.
В правительство России направлен законопроект о ежеквартальной индексации маткапитала
В Правительство РФ был направлен законопроект, предусматривающий ежеквартальную индексацию материнского капитала.
Эксперт предсказал волну дефолтов на облигационном рынке в 2025 году
Член совета Ассоциации владельцев облигаций (АВО) Илья Винокуров заявил, что в 2025 году на российском облигационном рынке может произойти волна дефолтов. Об этом пишет "Коммерсантъ".
Риелтор Шапцев заявил, что в Москве резко выросла доля сделок с жильем за наличные деньги
В Москве резко возросла доля сделок с наличными на рынке жилой недвижимости.