Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1" поделился тремя советами по борьбе с отеками. Выпуск с его рекомендациями можно посмотреть на платформе "Смотрим".
Одна из гостей программы задала вопрос о том, насколько достоверны советы из интернета по устранению отеков. Она отметила, что читала о необходимости быть активным и избегать углеводов на ужин. Мясников согласился с этими рекомендациями.
Он пояснил, что потребление углеводов может вести к задержке жидкости в организме. Кроме того, врач подтвердил важность физических упражнений. Он также настоятельно рекомендовал избегать мочегонных средств, подчеркнув, что они могут усугубить проблему отеков.