Метеозависимость — это проблема, с которой многие люди сталкиваются, особенно при резких изменениях погодных условий, атмосферного давления или магнитных бурь. Доктор Александр Мясников в популярной программе "О самом главном" на канале "Россия 1" предложил эффективный и необычный способ борьбы с симптомами метеочувствительности — закаливание.
Отвечая на вопрос о том, может ли закаливание облегчить метеозависимость, Мясников однозначно заявил, что это универсальный метод улучшения общего состояния организма. По его словам, закаливание делает человека более устойчивым к внешним факторам, включая изменения погоды, и укрепляет иммунитет. Он заключил, что закалённому человеку никакие перепады погоды "ни по чём".
Этот совет дополняет рекомендации других экспертов. Например, кардиолог Юрий Беленков ранее предлагал нестандартное решение для тех, кто страдает от симптомов депрессии, вызванной изменениям погодных условий. Он рекомендовал поклеить яркие обои в помещении, чтобы создать более позитивную обстановку, которая могла бы улучшить состояние человека в пасмурные дни.
Кроме того, Мясников ранее обращал внимание на влияние информационного окружения на людей, склонных к метеочувствительности. Он советовал им избегать чтения новостей о магнитных бурях, чтобы не усугублять своё состояние психологическим воздействием.