С приходом зимы и ухудшением погодных условий, гололедица становится серьезной угрозой для здоровья. Хирург Нина Зубова в интервью «Известиям» поделилась важными рекомендациями по предотвращению травм во время гололеда.
По словам врача, особенно уязвимыми к падениям являются пожилые люди и беременные женщины. С возрастом кости становятся более хрупкими, что увеличивает риск переломов. В такие дни лучше оставаться дома или использовать лыжные палки и специальные ходунки для дополнительной опоры.
Беременным женщинам следует избегать передвижения по скользким покрытиям без сопровождения, так как падение может вызвать серьезные последствия, включая кровотечения и преждевременные роды. Кроме того, специалисты предупреждают о рисках для людей, находящихся в состоянии алкогольного опьянения, поскольку они менее чувствительны к боли и могут не заметить серьезные травмы.
Зубова объясняет, как правильно оказывать первую помощь в случае падения. При ушибе достаточно приложить лед и обеспечить покой. Однако в случае переломов или сотрясений мозга необходима профессиональная медицинская помощь. Если после падения боль усиливается или появляются странные звуки, такие как хруст, это может указывать на перелом, и в таком случае следует вызвать скорую помощь.