Современное питание характеризуется высоким потреблением сахара

Современное питание характеризуется высоким потреблением сахара, что касается не только белого рафинированного сахара, который добавляется в чай или кофе, но и скрытого сахара, содержащегося во множестве привычных продуктов.

Это избыток сахара может привести к преддиабетному состоянию, которое зачастую остаётся незамеченным, а в последующем — к сахарному диабету.

Уровень сахара в крови свидетельствует об эффективности усвоения глюкозы организмом.

Нарушения в этом процессе могут быть спровоцированы наследственной предрасположенностью, стрессом, гормональным дисбалансом или приёмом определённых медикаментов.

Для того чтобы проверить уровень сахара в крови, рекомендуется сдать анализ натощак.