С наступлением ранней весны организм сталкивается с резкой активизацией вирусов, а первым сигналом часто становится насморк. Многие не придают этому значению, считая, что неприятность пройдёт сама собой.
Однако, как объяснил в интервью "Российской газете" оториноларинголог Эдуард Маслов, игнорирование симптомов может привести к развитию гайморита и даже воспалению мозга.
Особенно опасно длительное использование сосудосуживающих капель, которые влияют не только на нос, но и на сердечно-сосудистую систему.
Как не навредить себе каплями
Капли, облегчающие дыхание, при частом применении могут вызвать медикаментозный ринит — состояние, при котором нос перестаёт дышать без них. Врач настоятельно рекомендует использовать такие препараты не дольше 5-7 дней, не более трёх раз в день.
При неправильной технике закапывания снижается эффективность и возрастает риск повреждения слизистой. Лучше направлять капли на боковую стенку носа, наклоняя голову в сторону — это минимизирует пересушивание тканей и повышает точность действия лекарства.
Риски, которые можно предотвратить
Промывание носа — важная процедура, но только при правильном подходе. Маслов советует применять только аптечные гипотонические растворы, чтобы избежать пересушивания и нарушения баланса. Самодельные солевые смеси могут быть нестерильными и лишь усугубить ситуацию. Кроме того, чрезмерное увлечение промываниями может смыть естественный защитный слой слизистой оболочки.
Когда нужен врач и как усилить защиту
Насморк, сохраняющийся более пяти дней, изменение цвета выделений, боли в области лица — всё это веские поводы для посещения ЛОРа. Врач может назначить дополнительные исследования — от эндоскопии до компьютерной томографии.
Поддерживать здоровье поможет контроль влажности воздуха, особенно в отопительный сезон. А в случае аллергической природы отека эффективнее использовать антигистамины, но только после консультации со специалистом.